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Daily Wellness Tips

SUPER Mother´s Day!
SUPER Mother´s Day!

🔺Día de la Madre🔺 Estas semanas han sido muy productivas con todos los talleres que he impartido, conocer a tantas mujeres y hombres interesantes, que además se preocupan por dar un giro a su vida, me ha resultado súper enriquecedor.⠀⠀Cuando empecé a...

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Aceites Esenciales: Tu Botiquín Natural
Aceites Esenciales: Tu Botiquín Natural

Bienvenid@s !!! ¿Planes para el 19 de Diciembre en Madrid? ¿Te gustaría conocer todo lo que los aceites esenciales pueden hacer por ti durante la maternidad? ¿Quieres conocer recetas para crear tus propios productos de belleza, limpiadores, un roll on para ti y/o tu...

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Mysore Workshop con Hamish Hendry
Mysore Workshop con Hamish Hendry

Madrid, 7 de Septiembre de 2019 Recibir la visita de Hamish, y ver como comparte sus conocimientos con los alumnos, es de los mejores momentos que se pueden vivir en una Shala de Yoga. Durante todo un fin de semana, tuvimos el privilegio de tenerlo en Madrid Ashtanga...

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ASHTANGA YOGA RETREAT TENERIFE 2017
ASHTANGA YOGA RETREAT TENERIFE 2017

JANUARY 13, 2018 / BY MARTHA GARCIA When Alexia from Madrid Ashtanga Shala proposed me the first event outside of the Shala in Madrid, looks like a crazy idea at the beginning, but little by little it was turning into a wonderful adventure !!We...

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MADRID ASHTANGA SHALA: MY JOURNEY
MADRID ASHTANGA SHALA: MY JOURNEY

OCTOBER 20, 2017 / BY MARTHA GARCIA Several months without being able to use this space, I just realized that have been 2 years without publishing anything, the dates of the posts do not deceive! But it does not matter, the most important thing is to be able...

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